“Every pro was once an amateur. Every expert was once a beginner.

So dream big and start now.” 

- Unknown
 

Começaste agora a fazer CrossFit?

Vem aprender os fundamentos do CrossFit e acelerar a tua aprendizagem!

O ONRAMP PROGRAM é um curso de 4h onde vais aprender as principais técnicas do CrossFit e tudo o que está por detrás desta fantástica modalidade. O curso é dado sempre no 1º Fim de Semana de cada mês, em grupo (4h) ou em aulas individuais (1h30).

Já não têm desculpas para não continuarem a evoluir no CrossFit e a fazer parte da nossa Família!

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Thank you very much for the course you provided me yesterday, I really enjoyed it!!
The coach was super clear both in the theoretical and in the practical part and I feel I learned a lot.
Thank you again!”
— Francesca Brusa
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Inscreve-te já na recepção ou através de Email / Facebook